Tu rêves d’un été où tu prends enfin du temps pour toi ? Où tu ralentis, tu crées, tu te reconnectes à ce qui compte vraiment ?
C’est exactement pour ça que j’ai imaginé le Summer Journal : un carnet créatif et introspectif, conçu pour t’accompagner tout au long de l’été, peu importe où tu seras et à quel rythme tu vis.

 

Comment est née l’idée du Summer Journal ?

Depuis plusieurs années, je pratique le journaling pour prendre du recul, garder des souvenirs et laisser parler ma créativité. Mais chaque été, j’avais ce même sentiment : tout va trop vite, les souvenirs s’enchaînent et j’oublie de savourer.

J’aurais adoré avoir un carnet qui mêle écriture, introspection, fun et créativité. Un compagnon de route pour les vacances, les week-ends ou les soirées où on veut juste se poser avec un stylo.

Alors j’ai décidé de le créer moi-même !

Pourquoi la créativité est essentielle ? (surtout l’été)

On pense souvent que la créativité est un “plus” réservé aux artistes. En réalité, elle est un besoin humain fondamental.
Créer, c’est :

– Se reconnecter à soi

– Libérer ce qu’on garde à l’intérieur

– Se détendre sans pression de résultat

– Garder une trace de ses émotions et de ses moments

Et quoi de mieux que l’été pour ralentir un peu, se recentrer et laisser la place à cette part de nous souvent mise de côté ?

Si tu veux en savoir plus, tu peux consulter cet article.

Le Summer journal, c’est quoi exactement ?

Le carnet créatif idéal

C’est un carnet papier, imprimé en édition limitée, à utiliser tout l’été.
Tu peux le remplir à ton rythme, seule ou entre copines.

À l’intérieur, tu trouveras :

*Des pages de journaling guidé pour tout l’été

*Des coloriages, des défis créatifs, un bingo de l’été

*Des questions introspectives pour faire le point sur toi

*Un photo challenge pour garder une trace des petits bonheurs

*Une carte postale à toi-même

*Des jeux funs : quizz, mots mêlés…

*Des pages souvenirs pour noter les choses qui comptent

Et surtout : aucune pression, aucune règle. Tu le remplis comme tu veux, quand tu veux.

À qui s’adresse ce carnet créatif ?

À toutes celles qui veulent un été plus doux, plus créatif, plus aligné.
Que tu sois en vacances, en ville, en stage, à la plage ou chez toi… le Summer Journal s’adapte à ton quotidien.

– Il est pensé pour toi si :

– Tu veux prendre du temps pour toi sans culpabiliser

– Tu aimes écrire, coller, dessiner, ou simplement t’exprimer

– Tu veux te créer de vrais souvenirs, pas juste des photos dans ton téléphone

– Tu as envie d’un support simple, accessible, sans t’y perdre

Quand et où trouver le carnet créatif ?

Le Summer Journal est disponible dès le 11 juin 2025, en vente sur mon site. Tu peux le retrouver ici.
Il est imprimé en quantité limitée et préparé à la main avec soin.

J’espère que ce carnet t’accompagnera tout l’été. Qu’il te donnera envie de ralentir, de créer, de t’écouter.
Merci d’être là. Merci de soutenir ce projet de cœur.
Et si tu veux partager tes pages, tes moments, tes rituels avec ce carnet, je suis là sur Instagram : @craftygirls_fr

 

À très vite, Emma.